名駅の歯科医院、めいよん歯科の渡邊です。

 

 

よく健診クリーニングの時の歯ブラシ指導の時や、

 

院長に直接

 

「電動歯ブラシと普通の歯ブラシどっちがいいの？」

 

と聞かれます。

 

結論は「どっちでもいい」です。

 

電動歯ブラシは歯ブラシ自体が振動を起こすことで、

 

歯を擦って磨いてくれるので『効率がいい』です。

 

ただ、歯ブラシが当たっていない部分は磨けません。

 

よく『音波が〜』とか『水流が起きて〜』とか

 

宣伝していますが、直接毛先が当たっていない部分は

 

プラークを除去できません。

 

私が電動歯ブラシが問題だと思うところは、

 

どれもついてくる歯ブラシのヘッドが大き過ぎるところです。

 

以前のblogでも書きましたが、

 

歯ブラシのヘッドは小さければ小さいほど

 

小回りがきくので隅々まで磨けます。

 

なので、小さいヘッドが取り付けられる電動歯ブラシは

 

おすすめできます。

 

私も実は電動歯ブラシを使っています。

 

 

しかし、一つ気をつけなくではいけないことがあります。

 

電動歯ブラシは海外製のものが主流で売られています。

 

欧米人の歯周組織と比べ、日本人を含むアジア人は

 

歯茎や歯を支えている骨が薄く、ダメージに弱いです。

 

大体の製品は欧米人向けに作られているので、

 

日本人には磨く力が強すぎて、歯茎が削れたり下がったり、

 

汚れは取れるが、歯周組織にダメージを与えるものがあります。

 

会社名や商品名は伏せますが、ブラシが回転するものなどは、

 

歯茎にダメージがありますので注意してください。

 

時々そういった製品を使用して、歯茎が傷ついている方をみます。